中國健康網 首頁| 收藏本站| 網站地圖 | 注冊會員| 登錄本站 中國健康網
熱門搜索:
首頁 > 養生常識 > 正文
更多

高血壓患者經常這樣做有利保健

2020-03-30 來源:未知 編輯::ldh 閱讀
高血壓患者經常這樣做有利保健

有些高血壓病人由于長期心率增快,導致冠狀動脈供血不足,這樣既降低心肌的氧供給,又增加心臟的耗氧量,對心臟是一大損害。另外,心率增快會加速新陳代謝,損傷血管內皮,加速動脈硬化的發生。心率增快還會增加高血壓患者心房顫動和心力衰竭的發生率。因此,控制高血壓患者的心率至關重要。

高血壓患者經常這樣做有利保健

高血壓伴靜息心率增快的患者,應首先排查引起心率增快的基礎疾病及其他因素,比如貧血、甲狀腺功能亢進、焦慮等,并針對這些原發病進行治療。此外,要注意以下三點:

1.循序漸進地進行有氧代謝運動,比如散步、打太極拳、慢跑、跳舞、騎自行車、游泳等。

2.合理膳食,戒煙戒酒,忌飲濃茶及咖啡,控制體重,使體質指數BMI(體重公斤數除以身高米數平方)控制在18.5~24。

高血壓患者經常這樣做有利保健

3.通過以上非藥物治療無效者可選擇兼有降壓和控制心率作用的藥物β受體阻滯劑治療。常用的β受體阻滯劑有:美托洛爾、比索洛爾等。劑量因人而異,需做到個體化用藥,要使患者能耐受,使心率達到最佳狀態,同時滿足患者的血壓狀態。

作者:特約專家、江西省南昌市第三醫院副主任醫師 李欽儔

編輯:彭海波 曾旻

“南方名醫”是《醫藥星期三》報的官方微信公眾平臺。《醫藥星期三》報是全國郵發的,以中醫藥治療為特色的,刊發醫藥保健、健康養生知識為主的專業保健科普報。開設有“中華醫藥””中醫精粹“”民族醫藥“”藥膳食療“等中醫專版。全國郵發代號:47-66。

熱門標簽:
頂一下
(0)
0%
踩一下
(0)
0%
收藏 推薦 打印 | 作者:ldh | 閱讀:
姓名:
評價:
最新評論

網站簡介- 廣告服務- 網站地圖- 版權申明- 聯系我們- 友情鏈接- 申請加入- 用戶投稿

Power by DedeCms

2019四肖八码期期准精选资料